детская тренировка

Адрес:ул.Пионерская 34, лицей №5( Кванториум, бывшая гимназия 11), левая 
Дата:08 декабря 2018 
Время:09:50
Мероприятие с координатами на сайте https://workout.su

и

Детская тренировка г.о.Королёв, + КС, РКК «Энергия», «снеговиков». 
вторая детская тренировка на сегодня

Адрес:ул.Пионерская 34, лицей №5( Кванториум, бывшая гимназия 11), левая 
Дата:08 декабря 2018 
Время:12:30

Мероприятие с координатами на сайте https://workout.su

1 декабря — Зима наша тема (снеговики).
Детская тренировка г.о.Королёв, + КС, РКК «Энергия», «снеговиков».

Адрес:ул.Пионерская 34,
лицей №5( Кванториум, бывшая гимназия 11), левая 
Дата:01 декабря 2018 
Время:12:00


Мероприятие с координатами на сайте https://workout.su

Николай Ермаков
— сегодня 11 — четверо маленьких участников и 7 больших(трое из которых группа поддержки) )))

лопаты, бег,
подтягивания, приседания, отжимания, выпады.

выход силой с фиолетовой резинкой(30-45кг) 3

24 ноября 2018

Адрес:ул.Пионерская 34, лицей №5
( Кванториум, бывшая гимназия 11), левая
Дата:24 ноября 2018
Время:12.00


Мероприятие с координатами на сайте https://workout.su

тренировка с участием детей +1,
для взрослых и родителей разминка и тренировка небольшая,
для продвинутых продвинутая сотка.
подготовка к сезону 2019 года проекта.

сегодня трое маленьких участников и 4 больших(двое из которых группа поддержки) )))

бег, прыгалки,
подтягивания, приседания, отжимания, выпады.

выход силой с фиолетовой резинкой(30-45кг) 2+2

18 ноября

Адрес:ул.Пионерская 34, лицей №5
( Кванториум, бывшая гимназия 11), левая 
Дата:18 ноября 2018 
Время:11:30

Мероприятие с координатами на сайте https://workout.su